6 Dicas para evitar o Envelhecimento Precoce da Pele

Sabemos, à partida, que todos nos vamos desintegrar um dia e que a velhice é inevitável (pelo menos por agora). Mas, também sabemos que existem cuidados que podemos ter, para retardamos o aspeto caquético e não tão charmoso que nos espera.

Para sabermos exatamente como podemos evitar a envelhecimento precoce, devemos estar cientes de que existem dois tipos de envelhecimento e que cada um tem as suas particularidades:

 

Envelhecimento intrínseco – na teoria, não podemos controlar de forma alguma porque se despoleta independentemente do que se passa à nossa volta. Está estreitamente ligado à genética e à perda de sincronização (cronobiologia – ritmo da pele). Acham mesmo que a vossa pele gosta de jet lag? 😄

 

Envelhecimento extrínseco – é altamente controlável, porque depende de nós. Envolve o tabaco, o stress, a falta de sono, má alimentação, medicamentos, tratamentos anteriores, o sol, a sogra (incrível como o Márcio tem mesmo poucas rugas!), entre outros.

 

Como são muitíssimo exclusivas as marcas que trabalham o envelhecimento intrínseco (se quiserem mais informação contactem-me), vamos cingir-nos ao envelhecimento extrínseco.

Aqui ficam algumas dicas para prolongarem no tempo esse aspeto invejável:

 

  1. Cuidar da pele

Sigam os passos do Tiago Marques e comecem desde cedo a proteger a vossa pele. Limpeza, tonificação e hidratação de manhã e à noite. Lembrem-se que é durante a noite que a pele tem mais espaço para se renovar e, por isso, não precisa do empecilho que são as impurezas que atraíram durante o dia. Para os mais profissionais, nunca dormir com base no rosto!!

Se o creme/loção que aplicam não tem fator de proteção UV, bora lá comprar um protetor solar para o rosto. O sol é amigo das rugas e das manchas.

 
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DIFERENÇAS ENTRE A PELE MASCULINA E FEMININA

Depois de ter aproveitado as férias para desgastar toda a cartilagem existente no meu joelho esquerdo (exagero feminino que não deixa de ser real), lá tive que fazer uma visita ao fisioterapeuta. O que fazer durante 30 minutos de espera quando já não temos dados no telemóvel? Que tal experimentar a magia das revistas fora de prazo dos halls de entrada? Na altura fez algum sentido na minha cabeça e digamos que, desta vez, por mais estranho que possa parecer, consegui tirar algum proveito/inspiração da dita cuja. Bastou que me fixasse numa publicidade de página inteira a um creme hidratante…. Vejam lá que me lembrei que nunca vos tinha esclarecido das diferenças entre a pele masculina e a pele feminina!! 

Será que este blog fez sentido até ao dia de hoje?? 😱 

Agora que já dei conta da falha e que estou disposta a corrigi-la, para que continuem a seguir o Le Charmeur, aqui ficam, as principais diferenças entre a pele dos homens e das mulheres:

 

Mais espessura

Calma, suas mentes perversas, estamos a falar de pele! A ciência diz-nos que a pele do homem é 15% mais espessa que a pele da mulher, tornando-a mais resistente aos fatores externos, como sendo o frio, o sol, a poluição, entre outros. Ponto a favor

 

Envelhecimento tardio

A pele masculina é indiscutivelmente mais firme que a do sexo feminino, pelo menos até aos 30 anos. Se já chegaram aos 30 relaxem, entre os 40 e os 50 anos a firmeza estabiliza.

Por outro lado, apesar de o envelhecimento chegar mais tarde, quando chega é mais acentuado – principalmente nas peles tendencialmente oleosas. Inclusivamente há estudos que demonstram que quando comparada a pele de dois indivíduos com a mesma idade (um homem e uma mulher), as rugas são mais pronunciadas no rosto masculino. Ponto a favor ou contra

 

Mais sebo

Se quiserem culpar algo ou alguém pelo facto de os homens terem uma pele mais gordurosa que as mulheres, culpem a testosterona. Ela é quem faz as glândulas sebáceas trabalharem com mais afinco a partir do momento em que entram na puberdade. A má notícia é que elas ficam super ativas até aos 45-55 anos e acabam por ser também responsáveis por muitas das imperfeições da pele. Ponto contra 

 

Mais suor

Resumidamente, os meninos transpiram mais das axilas e as meninas das mãos e dos pés. 😜

Os meninos transpiram com mais facilidade, uma vez que o corpo dá início ao processo a temperaturas menos elevadas e o suor masculino é também mais ácido (dá para sentir no ginásio!). Ponto contra, menos para quem prefere o suor das axilas ao chulé. 😂 

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“Que produto é este?!”

Recentemente desloquei-me a Aveiro para participar de um evento de formação. Lá obriguei o Márcio a acompanhar-me e a sentar-se na fila da frente, porque conseguiríamos ver mais de perto, alguns dos produtos expostos 😁. Como não éramos os únicos curiosos, o lugar ao meu lado direito foi ocupado rapidamente por um cavalheiro, com quem comecei a debater algumas das características dos produtos. De repente, sou interrompida pelo senhor, que com toda a admiração e surpresa me coloca a seguinte pergunta: “Que produto é este?!”. Depois de lançarmos alguns nomes para tentarmos perceber de qual dos produtos falava, apercebemo-nos que estava a referir-se, literalmente, à mulher (muito bem-parecida) que acabava de entrar na sala. OMG, end of story! -.-“

Esta “confusão” de produtos, embora propositada, fez click no meu cérebro para vos deixar algumas dicas organizadas por zonas:

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